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Benefícios

Tabela
nutricional

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SUPLEMENTAÇÃO PARA AUXILIAR NA ROTINA DE VIDA SAUDÁVEL

Fonte natural de Ômega 3 e Ômega 6

Pode atuar como antioxidante e no controle dos radicais livres

Contribui para prevenir o envelhecimento precoce

Pode auxiliar na resistência física

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Ref.: 10493 Growth Supplements

SUPLEMENTAÇÃO PARA AUXILIAR NA ROTINA DE VIDA SAUDÁVEL

ÓLEO DE SEMENTE DE CHIA 60 CÁPS - GROWTH SUPPLEMENTS

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O que é
Óleo de Chia?

Para que serve
Óleo de Chia?

Benefícios
Óleo de Chia

Como consumir
Óleo de Chia?

Tabela Nutricional

Óleo de chia (60 cáps) — Growth Supplements

O óleo de chia da Growth Supplements é um produto rico em ômega 3 e devido ao seu perfil nutricional pode gerar vantagens ao corpo, contribuindo para o bom funcionamento do metabolismo e de suas funções.

A chia é reconhecida como um alimento funcional, pois oferece um alto teor nutritivo, no óleo da semente da chia encontramos um perfil de ácidos graxos saudável e importante para o organismo.

Assim, o produto colabora para manter o organismo sadio, como também ajuda no combate aos radicais livres.

Óleo de chia (60 cáps) — Growth Supplements

A Growth tem qualidade
aprovada em todos os laudos

Para que serve o óleo de chia?

O óleo de chia (Salvia hispanica L.) é um excelente aliado da saúde, porque disponibiliza propriedades benéficas ao corpo. É uma fonte de ácidos graxos insaturados, como o ácido linoleico (LA, de 17 a 26%) e o alfa-linolênico (LNA, até 68%), os quais são predecessores do ômega 3 e do ômega 6, e compostos fenólicos.

O LNA e LA, inclusive, são considerados ácidos graxos estritamente essenciais, porque não são produzidos pelo próprio organismo. Portanto, precisam ser ingeridos por meio da alimentação.

Devido às suas propriedades, o óleo derivado da semente de chia é visto como um alimento funcional que pode fazer parte da prescrição de nutricionistas e médicos, favorecendo a diminuição de processos diminuição de processos inflamatórios e contribuir no tratamento de:

diabetes;
hipertensão arterial;
doenças cardiovasculares.

Além disso, o óleo de semente de chia é rico em antioxidantes, ajudando no controle dos radicais livres.

O consumo frequente e orientado do óleo também pode influenciar positivamente os praticantes de atividade física, uma vez que as propriedades antioxidantes podem ajudar na recuperação muscular.

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Fonte natural de Ômega 3 e Ômega 6

Pode atuar como antioxidante e no controle dos radicais livres

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O óleo de chia emagrece?

O óleo de chia não possui capacidade de aumentar ou reduzir o peso corporal, os seus efeitos são decorrentes da alta concentração de omega-3 e omega-6, estes nutrientes podem ser utilizados tanto por pessoas que buscam melhor recuperação muscular no ganho de peso e massa muscular quanto por pessoas que desejam melhorar os resultados no físico e na saúde através de dietas para redução de peso.

Estes dois ácidos graxos auxiliam no combate a inflamação corporal, tanto a gordura em excesso quanto o exercício físico intenso aumentam a inflamação corporal. O consumo de ácido graxo ômega-3 favorece a deformação dos eritrócitos e diminui a viscosidade do sangue. Esses efeitos facilitam a microcirculação e possibilitam maior oxigenação dos tecidos. Além disso, o consumo frequente de alimentos ricos em ômega-3 reduz os níveis de colesterol e triglicerídeos no sangue, e também reduz a pressão arterial, havendo associação a menores índices de doença cardiovascular.

Ainda pensando na população sobre peso as autoridades de saúde e alimentação recomendam diminuir a ingestão de gordura saturada e aumentar a ingestão de fibras, proteínas e ácidos graxos ômega-3, seja pelos meios convencionais ou por meio da suplementação, assim o óleo de semente de chia é uma alternativa promissora para o aumento desses componentes na dieta, já que é rica em PUFA’s.

Loira do sul (Daniele Mendonça) - Atleta Growth Supplements

LOIRA DO SUL (DANIELE MENDONÇA)
Atleta TEAMGROWTH
Wellness PRO
Influencer e Youtuber

Felipe Franco - Atleta Growth Supplements

Felipe Franco
Atleta TEAMGROWTH
Men’s Physique PRO
Prof. Educação Física

Quais são os benefícios do óleo de chia?

O óleo de chia por si não traz benefícios, ele precisa ser alinhado a uma dieta balanceada, saudável e também a atividade física. Sendo consumido junto de uma dieta saudável o produto poderá se tornar uma fonte de ácidos graxos saudáveis, com o benefício de não fornecer grande quantidade de calorias. Além disso, a suplementação torna mais prático o consumo destes nutrientes essenciais.

Confira outras participações do óleo de chia:

pode auxiliar em ações anti-inflamatórias

pode ajudar na resistência física

pode auxiliar em dietas de emagrecimento

apresenta baixo teor de ácidos graxos saturados

pode colaborar na saúde cardiovascular e hipertensão

pode auxiliar na saúde do sistema nervoso e mental

pode contribuir no tratamento de alergias

pode ajudar no bom funcionamento cognitivo e dos olhos

pode colaborar com a saúde da pele e dos cabelos

pode favorecer o controle da ação dos radicais livres

pode auxiliar na saúde do sistema nervoso e mental

pode contribuir no tratamento de alergias

pode ajudar no bom funcionamento cognitivo e dos olhos

pode colaborar com a saúde da pele e dos cabelos

pode favorecer o controle da ação dos radicais livres

Ômega 3

O ômega 3 reúne propriedades benéficas, como anti-inflamatórias, antitrombogênicas, hipertrigliceridemias, auxiliando a saúde cardiovascular e a indução do retardamento do crescimento da placa aterosclerótica — um tipo de inflamação causada por placas de gordura e cálcio na parede das artérias do coração —, contribuindo com a diminuição da expressão de moléculas de adesão.

Apesar de ser uma fonte de ômega 3, o óleo de chia não apresenta sabor e odor de peixe, pois é um produto de origem vegetal, facilitando seu consumo por pessoas com dietas vegetarianas e adeptos ao veganismo.

Ômega 6

O ômega 6 presente no produto possui alto teor do ácido araquidônico, sendo precursor da síntese dos eicosanoides e tendo a função de mediadores químicos que participam de ações biológicas, como processos de infecção e inflamação, lesão tecidual, modulação do sistema imune e agregação plaquetária.

Ju Chitarra
Atleta TEAMGROWTH
Wellness PRO
Nutricionista

Eduardo Edoc - Atleta Growth Supplements

Eduardo Edoc
Atleta TEAMGROWTH
Classic Physique PRO
Prof. Educação Física

Óleo de chia é na Growth Supplements

O óleo de chia é um produto desenvolvido pela Growth Supplements com intuito de promover mais saúde e bem-estar em sua rotina. Ao ingerir diariamente, você consumirá nutrientes essenciais que ajudarão no bom funcionamento do organismo.

Os insumos utilizados na criação do óleo de chia são selecionados e possuem alto padrão de qualidade e, também, seguem as condições de segurança estabelecidas pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa), garantindo os benefícios para contribuir com uma saúde mais equilibrada e qualidade de vida.

Aproveite para conhecer mais produtos e suplementos da Growth Supplements, para enriquecer sua dieta e rotina de treino de nutrientes!

TABELA NUTRICIONAL

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porções por embalagem: 15 Porção: 3 g (4 cápsulas)
	3 g	%VD*
Valor energético (kcal)	20	1
Proteínas (g)	0,5	1
Gorduras totais (g)	2	3
Gorduras saturadas (g)	0,2	1
Gorduras trans (g)	0	0
Gorduras monoinsaturadas (g)	0,2	1
Gorduras poli-insaturadas (g)	1,6	8
Ômega 6 (g)	0,4	2
Ômega 3 (mg)	1268	32
Ácido alfa-linolênico (g)	1,3
Não contém quantidades significativas de carboidratos, açúcares totais, açúcares adicionados, fibras alimentares e sódio.
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção.

Ingredientes: óleo de semente de chia, água purificada, gelificante gelatina e umectante glicerol. ALÉRGICOS: PODE CONTER SOJA, LEITE, PEIXE, OVOS, AMENDOIM, AMÊNDOA, AVELÃS, CASTANHA-DE-CAJU, CASTANHA-DO-PARÁ, MACADÂMIAS, NOZES, PECÃS, PISTACHES, PINOLI, CASTANHAS, CRUSTÁCEOS (KRILL E CARANGUEJO), TRIGO, CENTEIO, CEVADA, AVEIA E SUAS ESTIRPES HIBRIDIZADAS E SEUS DERIVADOS. CONTÉM GLÚTEN.

Recomendação de consumo: ingerir 4 cápsulas ao dia.

Produto indicado para o grupo populacional ≥ 19 anos. Este produto não é um medicamento. Não exceder a recomendação diária de consumo indicada na embalagem. Mantenha fora do alcance de crianças.

Instruções de conservação: conservar ao abrigo da luz, do calor e da umidade. Após aberto, manter em local seco e arejado e consumir em até 60 dias. Após o consumo, manter a embalagem bem fechada.

Referências

RISS, H.; CARNIEL, T. K.; FARINA, C. F.; ROSO, A. K.; SILVA, L. L.; MELLO, J. M. M.; DALCANTON, F. Extração de óleo de chia (Salvia hispanica L.) via sohxlet. XI Congresso Brasileiro de Engenharia Química em Iniciação Científica — Unicamp, julho 2015. Disponível em: https://www.researchgate.net/profile/Thais-Carniel/publication/300148554_EXTRACAO_DE_OLEO_DE_CHIA_Salvia_hispanica_L_VIA_SOHXLET/links/5b0ee9074585157f8724662f/EXTRACAO-DE-OLEO-DE-CHIA-Salvia-hispanica-L-VIA-SOHXLET.pdf. Acesso em: 7 mar. 2023.
GOMES, Rayana Loch. Efeitos da suplementação de óleo de chia (Salvia hispanica L.) combinada ao treinamento aeróbio como estratégia no combate à obesidade em ratos alimentados com dieta hiperlipídica. Faculdade de Ciências e Tecnologia — FCT/UNESP, 3 dez. 2019. Disponível em: https://repositorio.unesp.br/handle/11449/191241. Acesso em: 7 mar. 2023.
UYEDA, Mari. Composição química e perfil de ácidos graxos do óleo de chia encapsulados e não encapsulados. Saúde em Foco — Unisepe, 2015. Disponível em: http://portal.unisepe.com.br/unifia/wp-content/uploads/sites/10001/2018/06/8compquimica_chia.pdf. Acesso em: 7 mar. 2023.
ROCHA, Yana Maria Amaral; SILVA, Leonardo Patrick Enéas da. Chia: composição nutricional e benefícios para a saúde humana. Percurso Acadêmico, 3 jul. 2018. Disponível em: http://periodicos.pucminas.br/index.php/percursoacademico/article/view/15194">. Acesso em: 7 mar. 2023.
NETO, Germano Ávila; RUTHES, Débora Cristina; MAGENIS, Marina Lummertz. Chia (Salvia hispanica L.): propriedades nutricionais e uso na gastronomia. Inova Saúde, 3 jul. 2019. Disponível em: https://www.periodicos.unesc.net/ojs/index.php/Inovasaude/article/view/3757">. Acesso em: 7 mar. 2023.
ALCANTARA, Maristela Alves. Chia (salvia hispanica l.): potencial antioxidante, nutricional e funcional. Universidade Federal da Paraíba, 20 jul. 2016. Disponível em: https://repositorio.ufpb.br/jspui/handle/tede/9418">. Acesso em: 7 mar. 2023.
FABBRI, Fernanda de Cássia Zanchetta. Os benefícios do ácido graxo e do ômega 3 e 6 na saúde. Instituto Municipal de Ensino Superior de Assis, 2013. Disponível em: https://cepein.femanet.com.br/BDigital/arqTccs/0511160252.pdf">. Acesso em: 7 mar. 2023. BARBOSA, Kiriaque Barra Ferreira; VOLP, Ana Carolina Pinheiro; RENHE, Isis Rodrigues Toledo; STRINGHETA, Paulo César. Ácidos graxos das séries ômega 3 e 6 e suas implicações na saúde humana. Sociedade Brasileira de Alimentação e Nutrição, 2007. Disponível em: http://sban.cloudpainel.com.br/files/revistas_publicacoes/166.pdf">. Acesso em: 7 mar. 2023.