MCT 75 cápsulas - Growth Supplements

MCT SUPLEMENTO: PARA QUE SERVE?

Os triglicerídeos de cadeia média foram utilizados primeiramente no tratamento de patologias, como distúrbios de absorção de alimentos, incluindo diarreia, esteatorreia e doença hepática. No entanto, com o estudo de suas propriedades, os TCM têm demonstrado eficácia na redução do peso e diminuição da síndrome metabólica, obesidade abdominal e inflamação. No âmbito esportivo, o suplemento MCT possui importante papel no aumento da resistência ao exercício. Pesquisas realizadas com atletas descobriram que o MCT regula positivamente a expressão dos genes celulares envolvidos na formação de energia no interior da célula muscular.

BENEFÍCIOS DO MCT PARA OS TREINOS

Para os praticantes de atividades físicas, a suplementação de MCT promove aumento do desempenho esportivo, em especial durante exercícios de resistência. Esse efeito é creditado ao aumento da concentração de ácidos graxos livres durante o exercício, já que os TCM possuem velocidade de metabolização similar à da glicose, sendo uma fonte ideal de energia para exercícios de longa duração. Esse fato tende a poupar o glicogênio muscular justamente porque ácidos graxos livres serão usados como energia, o que pode aumentar a capacidade de exercício de resistência.

BENEFÍCIOS DO MCT COMO FONTE DE ENERGIA

A utilização dos lipídios como fonte de energia durante a prática de exercícios de longa duração é muito importante. Isso porque as gorduras, quando armazenadas no organismo na forma de triglicerídeos no tecido adiposo, no músculo esquelético e no plasma, representam o principal estoque de energia do organismo, podendo ser até 60 vezes maior do que a reserva de glicogênio. Além disso, a quantidade de energia adquirida por meio da oxidação dos lipídios é outro fator de destaque, já que a glicose fornece menos.